文章總覽
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不定期分享對於不同主題的想法，用文字觀點激盪出不同生活經驗
好書推薦
目前坊間對於時間管理的書籍已經多到漫出來，然而這本《成功，就從聚焦一件事情開始》。則是以觀念溝通出發，架構簡潔、用字流暢搭配每章節的總結，閱讀體驗十分美好。 掌握關鍵小事，成就人生大事 本書的副標是『不流失專注力的減法原則』，完整呼應了此書的核心精神。 Randy教授在時間管理演講曾提到，我們要找到並保護自已最有生產力的黃金小時。如果你是coding工程師，寫程式過程一旦被打斷，要恢復工作情緒可說損失慘重。作者認為要花66天方能養成新習慣，重點是將新的行為變成生活的自動化習慣。更建議一次養成一種好習慣，將其融入生活即可積累出成果 如何定義最關鍵的『一件事』 成功關鍵不在於我們做過的每一件事，而是我們做得不錯的少數事情，透過將焦點放在生產力，讓最重要的事情引導自己一天的生活並保護我們的注意力。重點是要如何有意識地定義關鍵任務，作者用以下問題來識別。『我能做了哪一件事，做了以後，其他每件事就變得比較容易，或者不必做。』如持續指導工作夥伴培育人才，建立系統化的制度讓組織發展順暢等等，這些都是值得花時間聚焦的任務。最後，我很喜歡這張圖，充分展現眼望星空，腳踏實地的精神 大格局，關於我的一件事是什麼 (你的願景、使命宣言)小焦點，我現在的一件事是什麼 (你的關鍵任務、老實實踐)從焦點出發，往格局前進，這是一本行動的書，也是對生命管理的斷捨離之術。
聽完Patrick對於7 Habits深入淺出的詮釋，我理解了「以原則為中心的生活型態」就是在我們心中 種下希望的種子 安裝高效能的OS。這個作業系統能驅動我們做出正確選擇，面對生活諸多動態挑戰，能提醒自己有意識的調整與突破。 這七個習慣與我的詮釋分別是: 一、操之在我 類似《QBQ問題背後的問題》的精神，我們能夠選擇用什麼樣子的態度來面對生命發生的各種事件，柯維博士提醒我們，應要關注在我們的影響圈。若你在公司茶水間聽同事抱怨主管聊八卦，我們能夠選擇離開回到位置專注於任務創造價值，這個當下的選擇將積累出不同的人生軌跡。 二、以終為始 鎖定生命的座標，書上提供一個非常有畫面的情境，想像我們許多年後的告別式，會希望妻子、子女、老師、摯友對自己有怎樣的評語。這個評語可以延伸為我們給自己的使命宣言/人生願景。 三、要事第一 結合習慣二與時間管理四象限結合，優先執行重要且緊急的事情 四、雙贏思維 永遠思考讓雙方得到價值的方案，溝通彼此的期望。若真的雙方無法有共識，不交易也是一個選擇 五、知彼解己 同理心傾聽的重要性，特別在親密關係經營格外受用。提醒我們可透過創造精心時刻，存入情感存摺在重要人的身上。 六、統合綜效 五月天、魯夫海賊團、復仇者聯盟等就是最好的例子，組團打怪互相槓桿專長，就能發揮最大的力量。 七、不斷更新 持續運用前面六個習慣，並選擇做出生命中的排序，把身體健康照顧好，飲食喝水運動睡眠，腦袋也展開重量訓練，閱讀思考與寫作。心靈補給不可少，反思沉澱與自我對話，讓我們的OS能持續更新和優化。 至於要怎樣才能熟稔且真正為生活創造改變，講師Patrick有兩個撇步 1) Learning by teaching : 直接分享並指導你的朋友7 habits 2) Learning by implementing: 直接導入，並從生活中察覺的各種體驗理解 Patrick在分享的最後提到，不論是王陽明的心學、中華傳統文化強調的修身、治國、齊家、平天下，只要我們實際將7 habits應用於生活，它就是一把鑰匙，讓我們加速理解中外經典的內涵。 內心深處的價值系統，才是drive生命各領域成果的關鍵因素，一切都從修心開始。
![[82/100]《高手思維》如何成為高手，此書拳拳到肉、心法技法兼具](https://lirp.cdn-website.com/036ff58d/dms3rep/multi/opt/-E9-AB-98-E6-89-8B-E6-80-9D-E7-B6-AD-ea085e79-1920w.jpeg)
萬維鋼老師的菁英日課，刷臉書經常看到阿飛很敬佩的諸多意見領袖與企管顧問講師引用，很開心遠流集結了萬老師的諸多心法於此書。一句話形容閱讀心得 「如何成為高手，此書拳拳到肉、心法技法兼具。」 從本書介紹開頭就破題，高手思維也就是精英（高手）的構成＝智慧×見識 人的成就是一系列苦練和正回饋積累的結果。窮者恆窮，富者恆富；高手一旦成就到一定程度，就算把所有資源都拿走，他還是能做成一番大事。原因就在於：他已積累了大量智識，養成了「高手思維」模式！ 本書作者萬維鋼是《羅輯思維》人氣作家，前物理學家。這本書分五個部分告訴讀者什麼是高手、高手的思維、高手的學習方法、高手如何做決策、以及高手洞見的未來，幫助大家用理工思維理解世界。 高手思維和普通人有何不同: 高手能夠理解複雜的抽象概念，而普通人處處使用簡單的形象思維。高手探索未知，而普通人恐懼未知。高手能從長遠打算，而普通人缺乏自控力。高手注重個人選擇和自由，而普通人認為別人應該跟自己一樣。高手擁抱改變，而普通人拒絕改變。高手跟各個階層的人都有交往，而普通人只跟本階層的人交往。高手愛談論想法，而普通人愛談論人和東西。高手把自由時間花在學習上，而普通人把自由時間花在娛樂上。高手注重效率，而普通人強調公平。 我的Key Takeaways 1) 想在事業上成功，光看本身的天賦與能力是不夠的，得和別人合作才行，最好的方法，就是加入一個菁英團隊。完全呼應Jumpstart夥伴Roger提到的” You’re the average of all the people who surround you, not ONLY the 5 people” 2) 感恩能讓人的焦慮減少，更不容易惱怒，還能對別人更有同理心 3) 透過WOOP方法來做目標設定更能落地執行 4) 精準跨界產生巨大綜效，作者在書中提到，不管你真正喜歡的領域是什麼，要努力在這個領域練到前25%，並同時新增第一~二個領域，如果不知道該練甚麼，建議可以練演講(有效溝通與輸出)。 5) 自律，作者舉律一位軍人保留特種部隊的紀律，退伍後依舊早上04:45起床開始做事，並在社群媒體組成#0445club。2019阿飛也期盼可以養成早起計畫，透過晨間的啟動儀式，期盼能創造更高效的生活型態。 6) 行為設計學，觀察三個重點，這個人要有意願、這件事情必須能做到、並且得提醒對方做這件事情。意願先行，找到對的team member上車非常重要。 7) 人生的價值策略，年輕時代要大膽探索，用加法哲學大量累積經驗與能力。隨著年紀增長，慢慢學會利用既有的優勢與資訊，專注於收穫與價值變現，並培養出一針頂天的核心能力。而變老過程中，我們的生活其實是越來越好。 8) 高手如何進行腦力激盪，三個重點原則包含限定思考時間，限定內容長度，在白板上討論商業計畫，要使用粗的馬克筆。 總結此書精華與體悟 Being a Master，對內持續提升自我，找到Life Purpose。對外從價值主張出發，創造Growth community。
斜槓心法
三階段打造高速成長動能 成大工業與資訊管理所校友 蔡易澂(傑克飛)
電影《白日夢冒險王曾說》「開拓視野，看見世界，貼近彼此，感受生活，這就生活的目的。」前提必須有意識地保護我們的注意力，專注並擴大自己的影響圈。但要如何落地執行呢？
蜜桃族的流川微笑 談到蜜桃族缺乏抗壓性，熱愛漫畫《灌籃高手》的我聯想到湘北高中對上強敵「山王工業」之戰。山王工業的王牌選手澤北榮治在終場前把流川楓打得落花流水，籃球功力卓越的流川楓被蓋火鍋、抄球，狂電到體無完膚。然而此時，面對如此逆境的流川楓卻笑了。 他對澤北說：「感謝上天，你不是浪得虛名的男人。」 因為流川楓是活在挑戰中的男人，當他發現一個可以跨越的高欄，可以征服的目標時，就會露出那充滿野心的笑容。台灣新世代的年輕人習慣用故事接受思維，影響一輩子的書籍未必是名人傳記，反而是通俗漫畫如《海賊王》或《灌籃高手》，共同強調著對友情的執著與夢想的追尋。於是看完漫畫後我開始思考，在富裕物質環境下長大的「蜜桃族」，真是如此不堪一擊嗎？ 於是我想起今年初，在一連串的斥責與怒罵聲中，我來到成功嶺接受軍事訓練。剛下車嚴肅的氛圍隨之籠罩，長官的咆嘯源源不絕，真實感受到這是毫不含糊的軍事訓練。記得第一次跑成功嶺的三千，過程有較難跑的上坡路段，加上要邊跑邊喊精神答數，未到終點我就快撐不下去。但看著同梯的夥伴，每個臉上表情都很糾結，也不認輸硬咬著隊伍尾巴拼命衝刺。身體喘到不行時老愛自我對話的我，也不停地鼓勵自己「再ㄍㄧㄥ幾公尺，終點就在眼前了」。在那個當下，其實有想放棄的念頭，堅持下去的理由寥寥無幾，放棄的藉口卻俯拾皆是。面對選擇時，流川楓的微笑給了我力量，原來承受痛苦也是擁抱成長的一部分。 人生中的我們時刻都須面臨「選擇」，重點並不是選擇本身，而是在每個當下，我們願意抱持著怎樣的態度去面對挑戰。被長官要求時該接受或抱怨，跑三千時該堅持或放棄。也許被戲稱做蜜桃族並不那麼重要，最需要的是我們能鼓起勇氣接受磨練，找到流川楓那股泰然面對挑戰的勇氣！
生活觀察
羅胖的三本哲學，本質、本事、本心
科技公司都會有一套專屬於該產業的新產品開發流程，簡稱NPI (New Project Introduction) 通常可分為、產品構思與規劃(concept & Planning)階段、測試與驗證(EVT/DVT)、試產(PVT)、量產(MP)階段。若用這一套邏輯mapping尋找伴侶的過程，從釐清自己想要的對象、到交往、求婚、結婚、婚後相處，發現也可參考此方式。 回頭想想自己的感情歷程，似乎很符合此套邏輯與流程，因此我改寫了此流程，於是愛情NPI流程誕生。重新定義每階段值得注意的事情，並分享實際的經驗，給各位當作參考嚕! 1)Concept & Planning --> 理想另一半 Spec/ Criteria Confirmation 故事的開頭，當然先從"找對象"開始。但是，要如何知道自己想要另外一半的特質呢? 通常需要經過一些戀愛經驗，藉由這些點點滴滴與內心的感受，慢慢歸納並確認自己適合怎樣特質的人。下表就是當初我老婆開的Spec。 ＊謎之聲 : 好險我有Meet criteria，專案順利kick-off !!! 2)EVT --> 磨合雙方價值觀 開始交往後不久，通常於熱戀期結束後，一些小摩擦可能會開始發生。這時候，該怎麼辦呢!? Solution : "Monthly Review Meeting!" 建議雙方可約定好每隔一段時間(bi-weekly/Monthly)就召開 review meeting。這並非制式或嚴肅的開會，而是雙方都將心態調整好，可能是約會後在公園散步時，用心經營一段時間，共同回顧上個月彼此的相處點滴。譬如可讓對方知道自己做了甚麼貼心的小事讓你感到窩心、觀察到對方哪些小缺點，希望對方調整等等。營造一個"說實話/真心話"的專屬時刻，並且雙方都以開放心胸，願意聆聽與反省的時光，是非常值得的。 接著，可以介紹對方給彼此的摯友見面。觀察對方最核心朋友的特質/個性等等，易經曾提到「方以類聚、物以群分、吉凶生矣」。意思是「不識其君，則視其使。不識其人，則視其友」。從觀察一個人的核心朋友群，利用物以類聚的道理，大抵上可推敲此人的品性。若能夠與他們相處融洽，我想這段感情就更有信心了。若此階段一路順利，便可以帶回家見父母嚕! 3)DVT --> 婚前必備，同居測試 常言道「相愛容易相處難」，婚姻往往因為彼此每天見面而失去新鮮感，或是因為生活鎖事而逐漸消磨殆盡。若有可能，很推薦在雙方長輩可以接受的情況下，進行同居三個月測試。藉由長時間的相處，能夠很清楚掌握彼此的生活習慣，舉凡牙刷擺放的位置、如廁後衛生習慣、睡眠習慣等諸如此類的「細節」，都能在婚前就明確掌握。 此時更是final tune的大好機會，只要溝通好雙方都能接受的底線，並且相處起來無大問題，便是邁入婚姻生活的一個里程碑。 4)PVT --> 婚禮籌備測試 「結婚是兩個家庭的事情」，我想大家都不陌生。要順利完成讓雙方家長都滿意的婚禮，真的需要諸多溝通技巧。我覺得辦婚禮很像大學的兩系聯合迎新，會有兩個系的總召，兩個活動長，隊輔長等等。背後一層的意義，也是考驗雙方過去累積的默契與信任。籌備過程中男女雙方都必須努力協調，若能把婚禮順利辦好，代表未來彼此已經具備融入一個新家族的條件。 至於如何第一次籌備婚禮就上手，網路上已經有超多懶人包。當初我們有一個很重要的mind-set"籌備過程不管遇到怎樣的困難，我們都要一起想辦法解決，共同面對，努力協調"。因為有這樣子的默契，現在回想起來，從訂婚、迎娶、結婚的點滴，都成了美好的回憶。 5 )MP --> 新階段，婚姻生活 現在我還在婚姻新手村，還有諸多事情需要學習。我相信"愛"是動詞，而不是名詞。很慶幸自己在人生早期就找到值得攜手一生的伴。共享生活的喜，面對人生的難。老弟結婚時，我與好友阿亮曾在婚禮上送給他這段詩 祝福各位，可以參考這份愛情NPI流程，順利開案，安心結案，找到生命中不可或缺的伴!